القاهرة : الإثنين 17 يونيو 2019
محمد الباز رئيس مجلسى الإدارة و التحرير
محمد العسيري رئيس التحرير التنفيذي
ads
لايف ستايل
الثلاثاء 05/يونيو/2018 - 08:11 م

علماء يحذرون.. إشعارات هاتفك تؤثر على الدماغ كالإدمان

علماء يحذرون.. إشعارات
سارة ساويرس
dostor.org/2199738

توصلت دراسة أجراها علماء الأعصاب في جامعة كاليفورنيا ببريكلي إلى أن الإشعارات المستمرة من رسائل البريد الإلكتروني والرسائل النصية وتعليقات "فيس بوك"، تسبب حالة من التوتر يمكنها أن تؤثر على الدماغ مثلما يؤثر عليه الإدمان.

وبحسب موقع "روسيا اليوم"، أوضح العلماء أن كل مرة يستقبل فيها الهاتف الذكي إشعارًا جديدًا، تتغير التركيبة الكيميائية أو التفاعلات داخل الدماغ، وهناك مستويات عالية من هرمون الإجهاد "الكورتيزول"، ويمكن أن تسبب آثارًا ضارة.

وحذر الباحثون من أن المستويات العالية من الكورتيزول ستخلق تغيرات طويلة الأمد بالدماغ، ويعتبر الكثير منه يمكن أن يجعلك تشعر بالقلق مع زيادة في معدل ضربات القلب وتوتر في العضلات.

كما أكدت الدراسة على أن الإشعارات المستمرة يمكن أن تشتت الانتباه، لدرجة أن الإنتاجية يمكن أن تنخفض بنسبة تصل إلى 40%، دون أن تشعر بذلك.

ads
ads
ads