السبت 29 فبراير 2020 الموافق 05 رجب 1441

للجنس فوائد نفسية.. تعرف عليها

السبت 05/مايو/2018 - 09:25 م
صوره ارشيفيه
صوره ارشيفيه
إسلام جمال
طباعة
أكد عدد من العلماء أن الجنس يؤثر بشكل إيجابي على الصحة العقلية بشكل كبير، وذلك وفقًا لدراسة نشرت على موقع "bustle".

وأوضح العلماء أن الجنس له العديد من الفوائد التي تعود بالنفع على الصحة العقلية، والجسدية، والتي يغفلها الكثير:

ـ الجنس يقلل من العصبية، والتعصب الزائد عن الحد.

ـ يخفف من ضغوط الحياة اليومية.

ـ يحمي من الوقوع في الاضطرابات الجنسية.

ـ يمكن لممارسة العلاقة الجنسية تخفيف أعراض الاكتئاب.

ـ تخفيف أعراض القلق والتوتر.

ـ تعزيز المناعة، فالجنس خير تحصين من نزلات البرد وباقي المشكلات الصحية.

ـ حث الجسم على النوم: لأن تأثير الجنس يكون مشابهًا لتأثير التمرينات الرياضية على الجسم، فهو يحفز على الاسترخاء.