رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
محمد الباز
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
محمد الباز

بالدقيقة.. اكتشف ماذا يحدث لجسمك بعد الإقلاع عن التدخين

صوره ارشيفيه
صوره ارشيفيه

يعتبر الإقلاع عن التدخين، من الأمور الصعبة والمرهقة للكثير من المدخنين، الأمر الذي يتسبب في الكثير من المشاكل الصحية لهم.

وأظهرت آخر الدراسات، أن التدخين يتسبب في وفاة أكثر من نصف المدخنين، والنصف الآخر يصاب بالكثير من الأمراض المزمنة، كما أن التدخين يمثل ربع جميع الوفيات بالسرطان في المملكة المتحدة كل عام.

ونشرت صحيفة "ميرور" البريطانية، تقرير يوضح ماذا يحدث داخل الجسم بعد الإقلاع، فبعد 20 دقيقة يعود النبض إلى المعدل العادي، وبعد ثماني ساعات مستويات الأكسجين تعود إلى مستواها الطبيعي، بالإضافة إلى خفض نسبة أول أكسيد الكربون إلى النصف.

وأشار الأطباء، إلى أن بعد 48 ساعة يخرج النيكوتين من الجسم، ومن 3 إلى 9 أشهر، تتحسن وظيفة الرئة بنسبة 10%، بالإضافة إلى تقليل نسبة السعال.

وأكد الأطباء، أنه بعد عام واحد، يحد من خطر الإصابة بأمراض القلب، وبعد 10 سنوات يحميك من خطر الإصابة بأنواع السرطانات المختلفة.