للناجين من سرطان البروستاتا.. 3 ساعات مشي أسبوعيًا تكفي
يعتبر سرطان البروستاتا مرضا شائعا بين الرجال خاصة بعد الخمسين، إلا أن دراسة حديثة كشفت أن نشاط بسيط كالمشي يساعد الناجين على تخطي معركتهم مع المرض دون الحاجة لزيادة جرعات الدواء الوقائية.
وأوضح الباحثون أن ثلاث ساعات من المشي أسبوعيا يحسن الحالة الصحية للناجين من سرطان البروستاتا، وذلك بحسب ما نشره موقع Upi، كما يفيد في علاج الاكتئاب ،الارهاق و الحفاظ علي وزن الجسم.