تعرفي على أسباب ظهور "التجاعيد" وطرق الوقاية
تخشى كثير من الفتيات والسيدات من هجوم التجاعيد والخطوط الرفيعة التي تشوه مظهر الوجه، وتظهره أكبر عمرا، لكن هل تعلمين ما هي أسباب ظهور تلك التجاعيد المزعجة؟
أوضح دكتور أحمد البديوى، أستاذ الأمراض الجلدية بجامعة القاهرة، أن أسباب التجاعيد ترجع إلى عاملين، أولهما هو العامل الداخلي، والذي يتمثل في إهمال تناول الوجبات الصحية الغنية بالفيتامينات التي تعمل على تقوية الجلد، إضافة إلى نقص شرب الماء.
ونصح بتناول بعض الأطعمة مثل الفراولة، الفلفل الرومي، البيض، المشمش، و الجزر، مع تناول 8 أكواب من الماء على الأقل على مدار اليوم.
وأضاف "البديوى" أن العامل الثاني هو العامل الخارجي، وهي الآثار المدمرة للتلوث وأشعة الشمس الضارة، خاصة على صاحبات البشرة البيضاء.
وشدد أستاذ الأمراض الجلدية على ضرورة استخدام واقي الشمس، إضافة إلى غسل البشرة باستمرار بواسطة الماء لإزالة الشوائب.
