عززي جهاز مناعتك وكافحي "سرطان الثدي" مع المؤسسة المصرية
استكمالا لرحلة مكافحة سرطان الثدي في مصر، ورفع الوعي لدى السيدات عن هذا المرض، تقدم المؤسسة المصرية لمكافحة سرطان الثدي ولمدة أسبوع، نصائح صحية لتحفيز مناعة الجسم، والوقاية من سرطان الثدي، وذلك بمشاركة دكتورة شريفة أبو الفتوح، استشارية التغذية الشاملة.
وأكدت أبو الفتوح أن الأسباب الرئيسية التي تقلل مناعة الجسم هي التدخين، الضغوط النفسية، الاكتئاب، وعدم ممارسة الرياضة، مشيرة إلى ضرورة تجنبهم.
ونصحت استشارية التغذية بتناول غذاء متوازن يحتوي على البروتين، الكربوهيدرات، والفيتامينات، وعدم الاعتماد على نوع واحد من الطعام، كون سوء التغذية من العوامل الأساسية التي تضعف الجهاز المناعي للجسم.
