طبيبة جلدية: البرتقال واليوسفي أطعمة طبيعية تمنع ترهلات البشرة

أوضحت الدكتورة وفاء علم الدين، دكتورة وأخصائية جلدية، أن الكولاجين يعد من البروتينات التي تحافظ على مرونة البشرة ونضارتها، ويتأثر إفرازها بالتقدم في العمر، لعدم قدرة الخلايا على التجدد ما يؤدي إلى ترهل الجلد.
وأضافت علم الدين، أنه للتخلص من تلك المشكلة، يتم حقن مادة تسمى "الهيالورونيك أسيد" بين خلايا وطبقات الجلد لزيادة ليونته وعودة نضارته إليه.
وتتراوح استمرارية هذه المادة بين 4 إلى 9 شهور، وبعد الحقن لابد من شرب المياه بكثرة لأنها تؤدي إلى كبر حجم الخلايا لتسعة أضعاف، مع وضع واقى للشمس.
وأشارت علم الدين، إلى أن هناك عدد من الأطعمة التي تعمل على زيادة نسبة الكولاجين في الجسم، كتلك التي تحتوي على فيتامين c؛ كالبرتقال، اليوسفي، الجوافة، الخس، الجرجير، الخضروات.