"اغسل يديك".. طرق للوقاية من التهاب الشعب الهوائية

يعاني العديد من المواطنين من التهاب الشعب الهوائية في موسم الشتاء بسبب التقلبات الجوية وانتشار الأتربة.

وقال الدكتور محمد حنتيرة أستاذ أمراض الصدر كلية طب طنطا، غالبًا ما يبدأ التهاب الشعب الهوائية بنزلة برد أو أنفلونزا ناتجة عن الفيروسات،وعندما تنتشر العدوى بشكل كبير في الجهاز التنفسي "وتحديدًا في أنابيب الشعب الهوائية التي تنقل الهواء من وإلى الرئتين فتتحرك العدوى لأسفل إلى أنسجة الرئة، وقد يصل الأمر إلى التهاب رئوي.

وأوضح أنه على الرغم من صعوبة منع التهاب الشعب الهوائية الحاد أو المزمن، ولكن هناك بعض الأشياء التي تقلل مخاطره.

وقال الدكتور طارق صفوت رئيس الجمعية المصرية للشعب الهوائية وأستاذ أمراض الصدر بجامعة عين شمس،أن طرق الوقاية من التهاب الشعب الهوائية تتضمن:

• الابتعاد عن التدخين: إذا كنت شخص غير مدخن فهذا أمر جيد لصحة الرئتين، أما إذا كنت مدخن بالفعل، فلابد من الإقلاع عن التدخين الذي يدمر الرئتين،كما يجب الحرص من التدخين السلبي الأشد خطورة على الصحة.

• الابتعاد عن مهيجات الرئة بقدر الإمكان: مثل الغبار والأبخرة وأي تلوث هوائي يمكن أن تتعرض له، وإذا حدث وتواجدت في مكان مليء بالغبار أو التلوث الهوائي، فيجب أن ترتدي قناع يغطي الأنف والفم.

• الاهتمام بغسل اليدين: وكذلك النظافة بشكل عام للجسم والمنزل، فهذا يحد كثيرًا من العدوى البكتيرية أو الفيروسية.

• الحصول على لقاح الانفلونزا ولقاح الالتهاب الرئوي إذا أمكن: فهذا يضمن تقليل فرص الإصابة بأمراض الرئة.

وأطلقت الجمعية المصرية العلمية للشعب الهوائية وأمراض الصدر حملة لتوعية ورفع المستوى العلمى شباب الأطباء بالعلاج الأمثل لأزمات الربو والحساسية والسدة الرئوية عند الكبار والأطفال بالتعاون مع الشركة الأوروبية للأدوية إحدى شركات مجموعة فاركو.

وتهدف الحملة لتدشين قاعدة ومعايير يتبعها شباب الأطباء عند استقبالهم حالات منتكسة من الازمات الصدرية فى الطوارئ والرعايات المركزة ورفع كفاءتهم العلمية.