رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
محمد الباز
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
محمد الباز

أسرار البهجة

صورة أرشيفية
صورة أرشيفية

الفرق بين السعادة والبهجة:
• السعادة أمر مرتبط بالظروف، فنحن نشعر بالسعادة حينما تجري الرياح بما تشتهي سفننا، وعندما ننال ما نريد، وحينما يحدث ما يروق لنا، أما البهجة فهي شعور ينم عن الرضا الداخلي.
• السعادة مصدرها خارجي إلا أن البهجة منبعها داخل النفس فهي شعور بالرضا العميق عن الحياة، وهذا يعني أننا لا نستطيع أن نكون سعداء طوال الوقت لكن يمكننا أن نكون مبتهجين دائمًا.

وفيما يلي مجموعة من الوصفات لحياة مبهجة:

1. تعامل مع الآخرين بما تحب أن يعاملوك به.
2. ابحث عن الخير، حتى تجده، ثم تحتفي به وكن ممتنًا على الدوام.
3. ابذل جهدك في كل عمل تقوم به، وقدم أفضل ما يمكنك أن تقدمه، بمعنى "اتقن عملك" بغض النظر عما تعمله.
4. كن مراعيًا لاحتياجات جسدك وعقلك، فامنح كلًا منهما ما يحتاجه من غذاء ومران.
5. كن متواضعًا، وكن على دراية دومًا بنقاط ضعفك وعيوبك، وألزم نفسك بأن تتخلص منها.
6. كن صبورًا، وفكر قبل أن تتكلم وقبل أن ترتكب أي فعل، وتذكر أن الصبر جزء من الحكمة.
7. تعلم الصفح وتعاطف مع الآخرين بأن تتقبل خطاياهم ونقائصهم، وكن على سلام معهم ما أمكنك ذلك.
8. ساعد الآخرين وساهم في أن تجعل العالم أفضل.
9. احترم القوانين، وكن عادلًا، وكن صادقًا في جميع سلوكياتك.
10. اطلب العلم طيلة حياتك واكتسب الخبرة، وحسن من ذاتك، وجدد من نفسك يوميًا، وكن مرشدًا لغيرك.
11. تمتع بالحياة ولا تنس حظك من المرح واللهو، والأهم أن تتذكر الضحك.
12. عليك أن تضفي المعنى والغاية على حياتك واكتب لنفسك رسالة في الحياة وحدد أهدافًا تريد أن تحققها.
13. فكر بعقل منفتح واستغل خيالك.
14. عضد حياتك الروحانية، فاقرأ في الدين والتزم بالعبادات وادع الله في ثقة.
15. خصص وقتًا لأولوياتك وتيقن من أن الوقت هو أهم ما تملك فاستغله للقيام بالأهم فالمهم.
16. كن مقبلًا على الحياة وتحل بشجاعة مواجهة ما فيها من مصاعب وخيبات أمل واستفد منها بقدر ما تتيح لك الظروف.