كتاب جديد يسلط الضوء على مرحلة «الطمث» لدى السيدات

يعتبر انقطاع الطمث من أكثر المراحل صعوبة على المرأة، حيث تصاب النساء في هذه المرحلة بالحمى الساخنة.

وصدر مؤخرًا كتاب للكاتبة «جولي دينيس» حيث سلطت الضوء على أصعب المراحل التي تمر بها النساء، وفقًا لما ذكرته صحيفة «ميرور» البريطانية.

وذكرت الكاتبة بعض الأعراض الشائعة التي يمكن أن تظهر في أي وقت بعد سن 35 ومنها:

السخونة.. حيث لا يمكن السيطرة على درجة حرارة الجسم.

تقلب المزاج.. من الأعراض التي تؤثر بشكل كبير على طبيعة حياة المرأة.

ضعف الذاكرة.. وهذا العرض يظهر في نسيان الأسماء.

قلة النوم.. من الأعراض الشائعة لانقطاع الطمث.

انخفاض الطاقة.. فالشعور بالتعب والإجهاد من الأشياء التي ترهق النساء بعد انقطاع الطمث.

تغييرات الجلد.. وهذا يحدث في البشرة الجافة والأظافر الضعيفة.

القلق.. فدائمًا يسطر القلق والتوتر على النساء بمرحلة انقطاع الطمث.