"ماء الورد" للتخلص من إجهاد العين

تتأثر العين بالعوامل الخارجية بشكل كبير، فهي من أكثر الأعضاء الحساسة بجسم الإنسان.

وذكر موقع "top 10 home remedies" بعض الخطوات التي تعزز من صحة العين وتحميك من الشعور بالإرهاق.

- عمل كمادات باردة من أكثر العلاجات للتخلص من إجهاد العين.

- قفل العينين لمدة 5 ثوان وتكرار هذا عدة مرات يساعد علي التخلص من الإجهاد ويشعرك بالاسترخاء.

- يساعد شاي البابونج على التخلص من آلام العنين والحد من التهاباتها.

- تنشيط الدورة الدموية بالجفون وذلك بتدليكها جيداً ولكن بلطف لتخفيف الألم حول العين.

- عمل كمادات ماء الورد حول العين عن طريق قطنة يمنحك الراحة والاسترخاء.