مشروب تناوله فى الصباح الباكر للقضاء على مشكلة "الإمساك"

الإمساك واحد من أكثر الأمراض التي يعاني منها الكثير، حتى مع تناول الأطعمة الخفيفة يصاب العديد بالإمساك، ولا يوجد حل للتخلص منه سوى الانتظار لأيام حتى الشفاء منه، مما يزيد من الآلام وعدم الإحساس بالراحة لدى المريض.

ولكن بعد أن نشر موقع "بولد سكاي" الهندي، مشروبًا طبيعيًا يساعد في القضاء على الإمساك نهائيًا، أصبح الأمر أسهل بكثير، ويحتوي المشروب على مكونات طبيعية لا تشكل خطورة على الصحة، بالإضافة إلى قدرة المشروب على إمداد الجسم بالعناصر والفيتامينات.

ووفقًا لما جاء في الموقع، فإن المشروب يعمل على منح الجسم الألياف الطبيعية التي تساعد على تسهيل عملية الهضم، علاوة على قدرته على زيادة التمثيل الغذائي في الجسم، فيعمل على حرق الدهون بنسبة كبيرة.

المكونات:
تفاح.
جزر.
الملفوف.

طريقة التحضير:
اخلطي المكونات كلها معًا في الخلاط الكهربائي.
تناولي المشروب مرة يوميًا في الصباح الباكر.