أهمها "الضغوط النفسية".. 5 أسباب خفية وراء آلام الفك

يؤدي ألم الفك إلي الاجهاد والتوتر والصداع، بالإضافة آلم الرقبة، ويجهل الكثير السبب الرئيسي الذي يؤدي إلي هذه الأعراض .

أوضح موقع "health " أبرز الأسباب التي تصيبك بهذا الألم في الفك ، وكيفية علاجه .
- فتح الفم بطريقة زيادة عن اللزوم .
- التعرض لكدمة أو الاصطدام في شيء ما .
- انزلاق مفصل الفك.
- الإفراط في مضغ اللبان .
- بعض الضغوط النفسية التي تجعل الشخص يضغط علي عضلات فكه وأسنانه .

طرق لعلاج ألم الفك:
- استخدام كمادات دافئة أو باردة .
- تناول أطعمة سهلة المضغ .
- تقطيع الطعام إلي أجزاء صغيرة .
- ارتداء واقي الأسنان أثناء النوم.