مشروب شهير يخلصك من الصداع وآلام المعدة
يلجأ الكثير منا إلى تناول الأعشاب الطبيعية حال الشعور بآلام المعدة، كما ينصح بها العديد من الأطباء كبديل فعال للمسكنات والأدوية الكيماوية.
وتوضح استشارية التغذية سهام سوقية أهمية تناول اليانسون على وجه الخصوص، حيث يعمل على تهدئة الأعصاب، وإدرار البول، بالإضافة إلى كونه مسكن فعال للرشح والسعال، كما يعد واحدا من الأعشاب الجيدة لطرد الغازات.
ونصحت "سوقية" بضرورة شرب اليانسون المغلى عند الإصابة بالمغص المعوى، أو ضيق التنفس، إلى جانب مراعاة الحرص على تناوله لزيادة إدرار الحليب لدى المرضعات، وعلاج الصداع المزمن، كما يتم تناوله كفاتح للشهية فى كثير من الأحيان.
