للحامل نظام غذائي لتجنب "تشوه الأجنة"
توصلت دراسة أجراها خبراء تغذية في مؤشر جودة النظام الغذائي، أن الحامل لابد أن تتبع نظام غذائي معين يحتوي على حبوب كاملة، وخضروات وفواكه والمكسرات والأسماك والألبان واللحوم وكذلك الأطعمة التي تحتوي على حمض الفوليك والحديد والكالسيوم.
حيث توصلت الدراسة التي أجراها إدوارد مكابي، نائب الرئيس الأول والمدير الطبي، أن 25% من النساء اللاتي حصلن على تلك الأطعمة لديهم مخاطر أقل بكثير من ولادة أطفال بعيوب خليقة مقارنة بغيرهم، وذلك حسب نشر موقع "blackdoctor".
وقال "مكابي"، أن العيوب الخلقية للجنين تحدث خلال السبع أسابيع الأولي من الحمل، لذا لابد من تناول تلك الأطعمة خلال تلك الفترة لتجنب الإصابة بتشوه الأجنة.
