احم نفسك من "السرطان" بأقل من 5 جنيهات

كشفت دراسة حديثة نشرت بمجلة "التغذية وعلم الفيتامينات"، أن الرجال الذين يتناولون "الطماطم" يوميًا، أقل عرضة للإصابة بمرض سرطان البروستاتا.

وأشارت الدراسة إلى أن تناول السيدات الطماطم بشكل دائم، يقيهن من الإصابة بسرطان بطانة الرحم، الرئة، والثدي، نظرًا لما تحتويه من عنصر "الليكوبين"، الذي يعزز جهاز المناعة، ويحمي الخلايا من التلف، فضلاً عن محتواها من فيتامينات"A ، B، C".

وفي دراسة أخرى، نشرها موقع "top10homeremedies"، وجد أن الثوم الخام يقي من مرض سرطان الرئة، المعدة، القولون، والمستقيم، ويساعد في إبطاء نمو الخلايا السرطانية بفضل احتوائه على عناصر "الكبريت، أرجينين ، يغوساكاريدس، فلافونيدات، والسيلينيوم ".

والمثير للاهتمام في الدراستين، أن تكلفة أي من نوعي الخضراوات المذكورين لا يزيد على خمسة جنيهات، بالإضافة إلى توافرهما في جميع الأسواق.